L'art de se rafraîchir: 10 astuces

Hello les filles!

Aujourd'hui je vais vous donner 10 astuces pour vous rafraîchir afin de supporter la chaleur infernale de cette semaine!!!

Source

1. Commencez votre journée par une douche bien froide!

Et...couronnez le tout avec un gel douche qui a une senteur légère et délicate...

Source

    2.   Prenez un petit déjeuner rafraîchissant et gorgé de vitamines

Faites vous plaisir avec de délicieux fruits d'été pour votre p'tit déj', cela 

vous fera le plus grand bien!!

Source 

    3.   Habillez vous avec des vêtements légers et de couleurs CLAIRES

Oui oui les vêtements de couleurs sombres attirent la chaleur!!

Source

   4.   Laissez les fenêtres ouvertes mais fermez les volets

Ainsi l'air sera encore plus frais..

Source

   5.   Faites vous plaisir avec une succulente glace!

Choisissez votre parfum préféré et régalez vous chers amis!!

Source

6.   Détendez vous avec un brumisateur fait.....MAISON!!!

Oui oui c'est possible!!

Source

Il vous faut simplement un flacon vaporisateur que vous pourrez avoir en lavant vos anciens flacons d'huiles essentielle etc.... ou alors en en achetant un  ici....Il suffit de le remplir d'eau et de la vaporiser à environs 10cm de vous et le tour est joué!! Ceci revient beaucoup moins cher qu'acheter chaque semaine un nouveau brumisateur coutant 5 euros...à vous de voir....!! De plus que celui que vous faites chez vous est réutilisable...à VO-LON-TE!!

Pschitt-pschitt!!

   7.   Profitez de votre jardin et/ou balcon

Sortez et posez vous à l'ombre sur votre chaise longue... avec votre brumisateur...et un petit jus d'orange tout frais!! Mais n'oubliez pas: BUVEZ DE L'EAU!!

Source

   8.   Attachez vous les cheveux!

Eh oui les filles (et les garçons s'il y en a) les cheveux donnent chaud !Faites vous une queue de cheval ou un chignon....bien plus pratique pour avoir moins chaud!!!

Source

   9.  Baignez vous dans une piscine 

Relaxez vous dans votre piscine ou celle de la ville....

Source

  

10.  Munissez vous!!

Éventails, ventilateurs et compagnie sont vos amis!!

Source

Voilàà j’espère que mes conseils vous seront utiles et laissez des commentaires pour me dire votre avis et donner d'autres conseils que je pourrais publier!!

Gros bisous!!